Der Female Performance Blog

Training

Verletzungsanfälligkeit im Verlauf des weiblichen Zyklus

Verletzungen – ein Thema, mit dem sich vermutlich jede:r Sportler:in schon einmal auseinandergesetzt hat. Sei es zur Prävention oder bei der Rehabilitation einer akuten Verletzung. Aber stimmt es eigentlich, dass die Verletzungsanfälligkeit zu einer bestimmten Zeit im weiblichen Zyklus erhöht ist?

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